本报记者 林小杰

6趟100米跑完后，张云辉气喘吁吁地走到力量房进行拉伸。“今天跑了6趟100米，中间没怎么休息，有点累！”在拉伸结束后，张云辉调整好气息，接受了本报记者的专访。

“今天练了速度和一部分能力。”张云辉介绍，速度就是100米短跑，能力就是6趟100米短跑，中间没有长时间休息，要说休息，只有从终点走回起点的这段时间算作休息，稍微调整一下状态。

不过，因为福州刚下完雨，所以当天的天气并不会太热。“这种天气最完美了，不然平时早上练到9点多就非常热了，特别是田径场，经过太阳暴晒，热气肉眼几乎可见。”张云辉表示，当天的训练强度已经算小的，平时还会长跑短跑交叉进行。

在本届全运会预赛中，张云辉参加了混合组4×400米接力和男子组4×400米接力。在男子组4×400米接力项目中，福建队最终以3分11秒35的成绩获得第五名，晋级全运会决赛。但混合组4×400米接力预赛，福建队排名第14位，无缘决赛。

距离本届全运会还有不到一个月的时间，在这一个月里，张云辉认为，最重要的就是不能受伤。“这一个月，我最大的任务就是在保持高强度训练的同时，避免受伤。”因此，张云辉在每次训练结束后，都会马上进行拉伸，然后再进行肌放松肉。

在生活中，张云辉的空闲时间基本都是在运动员公寓里度过，“因为第二天还要进行高强度训练，所以每天治疗完后就非常累，除了睡觉就是听歌、看电视剧。”张云辉表示。

记者了解到，在上一届全运会中，福建男子4×400米接力因为在比赛过程中出现失误，导致他们没有取得较好名次。“这一届全运会，我希望不再出现失误，然后打破福建省4×400米接力的纪录。”张云辉表示，本届全运会，他作为第一棒，任务就是做好起跑，顺利将接力棒传递给队友。

出生于1997年的张云辉自小运动天赋过人，是跑步比赛的常胜将军。2011年，他进入泉州体工队练习400米和400米栏。2014年省运会，张云辉一鸣惊人，摘得青少年部男子甲组400米和4×400米接力2枚金牌。因为这次出色的表现，2014年底，他被省体工队招入麾下，专项练习400米和4×400米接力。2017年天津全运会，在男子4×400米接力预赛中，张云辉所在的辽闽队排名小组第四，遗憾无缘决赛。