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晋江“万步健走 减重有福” 健康减重比赛收官

本报讯 (记者 李玲玲) 记者从晋江市卫健局获悉,为落实国家“体重管理年”三年行动部署,扎实推进慢性病综合防控示范区建设,晋江市“万步健走 减重有福”健康减重比赛圆满收官。本次活动线上打卡与线下服务双向发力,引导干部职工主动开展自我体重管理,营造全民科学减重的良好氛围。

赛事面向晋江全市各镇(街道)、经济开发区、市直机关及企事业单位在职干部职工,以单位组队形式参赛,共组建64支队伍、790名职工报名参与。百日健走竞赛于5月11日至8月18日开展,依托“万步健康”App福建专区开展每日线上万步比拼,配套开设线下健身培训班、专家科普课堂,提供免费体测服务。

参赛职工每日上传步数累计积分,同步参与体重管理、“三减三健”、慢性病防控线上答题,实现运动健身与健康科普深度融合。百日竞赛期间,全体参赛人员累计健走约7.29亿步,人均日均步数9228步,整体万步率64.2%,192人满分完成全部万步任务,让“日行万步”从口号变为生活日常。

此外,晋江还在市工人文化宫开设太极拳、八段锦、健身操、形体塑造等8个特色健身培训班,每周常态化开课,服务参赛职工200余人。每月邀请省疾控专家开设科学减重课堂,围绕合理膳食、科学运动、体重监测开展实操教学。梳理全市14家基层医疗机构健康小屋点位,免费提供身高、体重、体脂、腰围等多项指标检测,方便职工就近完成赛前、赛后体测对比。

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