本报讯 （记者 曾小凤） 当下，中考备考进入关键冲刺阶段。为缓解考生考前焦虑、化解职工家庭备考双向压力，昨日，由晋江市总工会联合晋江市教育局开展的“工会暖心护航·青春逐梦前行”职工子女中考心理赋能活动走进养正中学科创校区和远华中学，以专业的考前心理疏导服务，助力考生轻装上阵、从容应考。

在养正中学科创校区报告厅，290名初三学子及30名家长参加活动。福州外语外贸学院副教授、心理辅导硕士吴嘉丽作专题分享。吴嘉丽是中科院及中国心理卫生协会认证心理咨询师、动力催眠师，多年来深耕青少年心理疏导与学习效能提升。此次讲座以“减压赋能 ‘赢’接中考”为主题，以体验式教学的方式为学生赋能，帮助学生和家长掌握科学的减压方式，助力考生调整心态、轻松应考。

讲座现场氛围轻松舒缓。开场的鼓掌互动游戏，让学生直观认识到主观想象与客观现实的差距，引导学生正视、接纳适度考前焦虑，打破对焦虑情绪的恐惧与羞耻心理。

昨日的讲座是职工子女中考赋能活动系列的第四场。接下来，活动还将走进首峰中学、灵水中学、西滨中学、新侨中学。针对考前学生易焦虑、家长不懂科学陪考的痛点，活动聚焦破解备考“双向内耗”，依托专业心理学理论知识，精准开展考前心理干预，既帮助学子调适身心状态，也助力职工家长掌握科学陪考方法，切实让职工安心工作、学子静心备考。

据了解，今年5月至6月，晋江市总工会联动晋江市教育局开展十场中高考心理赋能活动，覆盖高考、中考两大备考关键阶段。受邀进行专题分享的专家均拥有国家二级心理咨询师以上资质，具有丰富的青少年考前心理辅导经验。活动紧扣考前“黄金干预期”，不仅时效精准，同时还打通了“学生—家长—工会”三方联动关爱模式，打造工会暖心服务品牌，以精准心理服务守护学子逐梦之路，不仅服务学生，更赋能家长成为“陪考合伙人”。