读者问：小腿为什么会抽筋？

晋江市中医院骨伤科副主任医师朱震宇：常见的原因有不少，大致包括结构异常（比如扁平足和膝过伸）、机械性原因（如坐的太久，喜欢跷二郎腿）、电解质紊乱（最常见的比如出汗过多，没有及时补充足够的水分和盐分；再比如岁数大有高血压的人服用一些利尿剂，也常会在夜间引起腿抽筋；透析的患者也经常容易出现腿抽筋现象）、有代谢性疾病（最常见的就是糖尿病和贫血，甲状腺功能减退的患者也容易出现腿抽筋现象）、神经系统出了问题（比如帕金森、各类肌病、神经根病变以及运动神经元疾病）、缺钙（当缺钙时神经肌肉兴奋性会增高，在夜间可能会出现小腿抽筋）、腿部血管有问题（腿部的动脉或是静脉出了问题，比如较严重的静脉曲张）等，这些都可能会影响到下肢神经肌肉的代谢和生理环境，也会使人更容易出现夜晚腿抽筋现象。

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