本报讯 （记者 李玲玲） 2023年高考即将到来，为了保障考生和家长的身体健康，昨日，晋江市疾控中心就高考期间疾病防控有关注意事项发布健康提醒。

高考期间，常见疾病主要有新冠病毒感染、流感、水痘、肺结核等呼吸道传染病，以及细菌性痢疾、诺如病毒感染性腹泻等肠道传染病。此外，高考期间普遍天气炎热，稍不注意还容易中暑。

对此，晋江市疾控中心呼吁考生及家长，无论是否“阳”过，都需要继续维持良好的卫生习惯，比如勤洗手、戴口罩、注意咳嗽礼仪、保持好安全的社交距离，并做好居所、学习场所区域的通风换气和清洁消毒等。同时，要做好日常的健康监测。老师、考生如有身体不适等异常情况，应及时向学校报告，及时到正规医疗机构就诊治疗。家长如感身体不适，尽量减少与考生直接接触并及时就医。

高考冲刺期间，考生要注意膳食均衡，饮食与平时不要有过大变化，不要尝试以往没有吃过的食物，避免消化系统不适应。

考生在考前要按照考试时间调整作息，选择适合的运动项目和方式帮助放松减压，增强抵抗力。在高温天气里，要少量多次饮水，及时补充水分，不要等到觉得口渴时再饮水。