本报讯 （记者 蔡红亮 通讯员 吴燕雅） 近日，晋江市家庭教育大讲堂走进远华中学。本次活动由晋江市家庭教育陈红礼工作室领衔名师陈红礼老师主讲《爱孩子从爱自己开始》。

讲座伊始，陈红礼列举了几句大家耳熟能详的妈妈式语言，引导家长思考在家庭教育中是否有类似的教育语言，帮助大家觉察自己在家庭教育中是否经常在传递一种焦虑的情绪。

随后，陈红礼分析了当代孩子的四个主要特点：背负沉重的情感负担、对话语权高要求、对个性化高要求及现实感薄弱，并引导大家结合现在的危机事件去识别孩子的求救信号，进而深思：“我们究竟想要一个怎样的孩子？”家长们的回答也很一致：“想要的是一个健康平安快乐的孩子。”

讲座中，陈红礼还通过热播电视剧《小欢喜》的片段，让大家认识到家长过度的付出对孩子其实是一种压力，启发家长思考当自己状态不好时教育孩子，不仅很难回应孩子的需求，同时还会产生两败俱伤的结果。“爱孩子应从爱自己开始，尝试去看见自己的情绪及背后的需求，去思考自己的原生家庭，去认真审视自己的行为，并尝试勇敢而真实地表达自己的需要。只有更好地照顾自己，才有能量去照顾孩子，才能树立积极正向的榜样示范，传播积极向上的生命力量。”陈红礼建议，家长可以通过保持自己的兴趣、好奇心，好好规划自己，适当放权，在爱孩子和爱自己之间找到平衡。

据悉，为了进一步加强学生生命教育、心理健康教育工作，推进新优校创建和家长学校工作，密切家校联系，影响亲子关系，促进学生身心健康发展，晋江教育局策划推出了家庭教育大讲堂。今后，讲堂将走进更多学校，为家长们送去“育儿经”。