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刘世鑫:篮球让我收获更好的自己

探营浔兴青训营

在浔兴篮球青训营,有些学员最初是抱着长高或减肥的想法而参加训练。有趣的是,经过一段时间的接触,他们都不约而同被篮球的魅力所折服,成为忠实球迷。刘世鑫就是其中一位。他说,篮球让他收获了更好的自己,接下去他要努力提升球技,在赛场上不断进步。

刘世鑫今年11岁,就读希信小学。刘世鑫透露,这是自己学篮球的第二年,当初是为了减肥才踏上篮球之路。“去年开始报名,通过训练成功瘦了下来,就一直坚持到现在。”

刘世鑫回忆道,最开始参加训练时,遇到最大的挑战就是跑圈,“真的很煎熬,跑五分钟就像是跑一小时,特别难受,一开始是跑,后来就变成走路了。”因为总是没法坚持跑五分钟,刘世鑫时不时会被教练要求再多跑几圈。

虽然才是去年的事情,但在刘世鑫看来,好像已经过去了很久,因为现在的他早已不是跑几步路就会气喘吁吁的模样。记者采访当天,点完名后,学员们照旧要绕着球场跑五分钟热身。队伍中,身穿蓝色球衣的刘世鑫迈开脚步,摆动着手臂,绕着场地一圈一圈地跑。随着时间一分一秒地流逝,他的脚步有所放缓,但没有停下来走路,全程跑了下来。“现在感觉跑圈也没有那么难,就这么一回事。”刘世鑫自信地说。

当天的训练课十分充实,课程重点是练习四角传球。只见刘世鑫表现出色,运球、传球一气呵成,接球也能稳稳接住。聊起这节课的收获,刘世鑫颇有心得,他说,四角传球的重点是要集中注意力,才能和队友配合好,一旦前面出现失误,会导致后面的传接球被打乱。

由于在学校打球的机会不多,因此刘世鑫很珍惜在浔兴青训营的每一节训练课。课后,刘世鑫还会给自己加练,时不时约上正在上高一的堂哥一起打球,“我堂哥很喜欢打球,球技很厉害,我要向他学习。”

如今,成功瘦身的刘世鑫有了新目标,那就是继续提升球技。他说,现在篮球不只是自己减肥的工具,通过两年来和篮球的朝夕相处,他已经喜欢上这项运动,尤其是打比赛,感觉很酷。刘世鑫认为,要做好赛前训练、赛中配合和赛后总结,这样才能不断进步,在比赛中取得胜利。

本报记者 李诗怡 文图

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