本报讯 （记者 李诗怡） 花好月圆时，运动来相伴。咱厝喜欢运动的市民朋友注意啦！2022年晋江市全民健身运动会暨“我们的节日·中秋节”晋江市全民健身线上趣味运动会正式开幕，快喊上家人朋友一起运动打卡，共享健康美好生活。还有现金红包、健身大礼包、定制服装等多重好礼等你来拿。

本次活动由晋江市全民健身领导小组主办，晋江市体育局、晋江市体育总会、晋江国家体育城市股份有限公司承办，囊括六大运动项目，项目类型多样，适宜人群广泛。

其中，“全民云上跑”项目分为全民健步走和线上MINI马拉松。全民健步走要求参与者每天累计完成不少于12000步路程，线上MINI马拉松要求参与者每天完成至少5公里路程；“律动身体我能行”项目要求参与者选择尊巴、瑜伽、TABATA、健身操、太极拳、武术等任意一项运动项目进行打卡（不限于以上项目），每次运动时间不得少于15分钟；“健康跳起来”项目分为3分钟计时跳和花样跳绳。3分钟计时跳要求参与者完成3分钟计时跳绳，花样跳绳则要求参与者自行选择跳绳方式，时间不少于5分钟。

“宅家撸铁”项目要求参与者完成仰卧起坐或俯卧撑100个，也可借助哑铃等其他健身器械完成15分钟以上运动；“亲子运动”项目要求参与者与孩子共同完成不少于15分钟的运动，需要体现亲子间的互动；“国民体质监测”项目要求在指定国民体质监测点完成体质监测项目（可计作一次打卡），前50名完成体质监测项目的参与人员将赠送全民健身定制服装一件。

活动要求参与市民自由选择合适的项目进行运动打卡，活动期间需完成最少8次打卡任务（一天只能打卡一次）。打卡项目可任意选择，单一项目打卡或混合打卡均有效。参与者完成运动项目后，扫描下方小程序二维码进入活动页面，填入相应的运动数据并上传运动照片或截图，提交完成后即视为打卡成功。打卡时间为9月9日至25日。

本次活动设置一等奖1名，奖励300元现金；二等奖5名，各奖励100元现金；三等奖20名，各奖励50元现金。还有50份全民健身大礼包及100名参与奖，只要参与打卡就有机会赢取丰厚奖品。更多活动介绍详见今日微信公众号“运动Funs”推文。