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浔兴青训营周末班恢复训练

“大家在一起玩才有趣!”

本报记者 秦越 摄

本报记者 李诗怡

“砰砰砰!”上周末,奥林春天SBS运动生活馆二楼迎来了久违的热闹,2021福建SBS浔兴篮球秋季周末班恢复训练啦!现场,篮球击打地板的声音,教练洪亮的指导声不绝于耳,学员拿着篮球在球场上跳跃奔跑,尽情感受篮球运动的无限魅力。

“哈喽,终于又见面啦!”16日下午2时,曾伟恒一走进球场,就碰上了姚君霖,两人热情地打招呼,脸上挂着灿烂的笑容。“好久没过来上课了,每天都很想念,想要赶快和大家一起打球。”曾伟恒告诉记者,听说今天恢复训练,他就迫不及待收拾好装备,提早过来了。

受疫情影响,今年的浔兴篮球秋季周末班于9月中旬暂停训练。经过一个月休息,学员都攒着十足干劲。训练开始前,依旧是跑圈和热身,大伙绕着球场跑了十多圈,队伍整齐排列,没有一个人掉队。

胯下运球、左右手运球、三步上篮、投篮……在教练的指导下,学员对之前的训练内容进行复习。虽然时隔多日,但从大家的表现中可以看出来,在家休息的时候,学员都主动进行训练,巩固球技,出色的发挥获得了教练的肯定。

小游戏“长城”一直颇受学员的欢迎。课程的尾声,教练就给大家安排上了。根据游戏规则,一名学员站在中线,担任守卫。其他学员从底线出发,需要在不被守卫抓住的情况下,穿过中线抵达另一侧底线。如被抓住,则也成为守卫。游戏一开始,现场当即充斥着欢笑声和喊叫声。面对守卫,学员们小心翼翼地抓住机会,奋力向前奔跑。而当守卫的人数越来越多,他们手拉手组成一堵人墙,轻松将穿越者一一阻击。

在欢乐的笑声中,当天的训练顺利结束。曾伟恒走到场边,擦掉脸上的汗珠,大口喝着矿泉水,他意犹未尽地说,“太开心了,果然就是要人多一起玩才有趣。期待下周的训练!”

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