本报记者 张茂霖

今天是二十四节气中的处暑。处暑，乍一听像夏天的节气，实际上，“处”即“止”。暑气至此而止，气象意义上的秋天即将来临。处暑过后，北方天气会逐渐转凉，南方却容易受秋老虎影响，持续高温。

昨日，晋江又是炎热的一天。据晋江气象台监测显示，午后大部分镇街最高气温依然达到32℃~34℃，磁灶镇最高气温更是达到35.2℃，为全市最高。

瑞雪从晋江气象台了解到，预计未来三天，晋江以多云天气为主，最高气温在33℃左右，湿度较大，闷热感会持续，大家还是要继续做好防暑降温工作，注意多喝水，及时补充水分。

尽管处暑后，晋江的暑气依然浓重，但大家也要开始注意换季养生了。中医学认为，此时秋燥逐渐加重。此时节各种呼吸系统疾病，如感冒、咳嗽等的发病率会明显上升。市民朋友们要多饮水，保持室内开窗通风，避免着凉，少去人流比较密集的地方。饮食宜清淡，多吃一些健脾化湿食物，比如山药、粳米、百合、莲子等。

今天多云，26℃~33℃，沿海西南风转偏南风4~5级、阵风6级；明天多云到阴，26℃~32℃，沿海西南风4~5级、阵风6级；后天多云，26℃~33℃，沿海西南风4~5级、阵风6级。