在育儿的过程中，家长就像在升级“打怪”，虽晋级不断但仍有更多的挑战在后头。面对接踵而至的困惑、难题，你是请教老师、专家，还是老一辈？或是翻开育儿书籍找一找有用的知识点？有部分家长在和孩子斗智斗勇的过程中，摸索出一些靠谱的育儿智慧锦囊，快来收下吧！

同心共育 彼此补位

高质量的家庭教育，从不是妈妈的孤军奋战，而是家人的双向奔赴和用心陪伴。养育孩子，既要细心呵护日常点滴，也要松弛接纳成长节奏。本期“育儿经”栏目邀请到晋江市星星实验幼儿园的家长罗容（李纪滢的妈妈），她将结合自己的育儿日常，分享轻松、高效、有温度的亲子养育方式，一起来看看。

父母互相补位

谈及育儿心得，纪滢的妈妈打开了话匣子。“养育两个孩子，对我来说既是挑战，也是一场特别治愈的成长。一路走来，我和孩子爸爸慢慢磨合、分工，他主外我主内两人共同奔赴。当然，夫妻的教育观念不一致是很常见的问题：我比较细致、重习惯和细节；爸爸比较粗放、主张自由放养。但我们的育儿大方向是统一的，一般情况下孩子爸爸都会比较配合我。”纪滢的妈妈笑着说道。

在日常生活中，许多爸爸忙碌于工作，鲜少有时间陪伴孩子。纪滢的妈妈告诉记者，她和孩子爸爸坚持各司其职、常常互相补位。她主要负责孩子的日常起居、饮食健康、习惯养成和亲子陪伴学习，更多是精细化的养育；而爸爸虽然工作忙碌，但在亲子陪伴中从不缺位，会每天主动询问孩子的情况，下班时间主动亲近、陪伴孩子。比如，接孩子放学、晚上带孩子散步、在家里玩举高高的游戏等。到了周末，孩子爸爸更是变身遛娃“主力军”，全程负责开车、搬运物品、准备零食和水壶等，全程看护好孩子安全，甚至陪跑陪跳陪玩耍。

坚持户外遛娃

纪滢的妈妈告诉记者，他们几乎每周都会带孩子到户外玩耍。“我们常去周边的八仙山公园、敏月公园，偶尔近郊露营、爬山，小区楼下的游乐场也常常‘光顾’。”纪滢的妈妈认为，户外场地开阔、空气好，非常适合低龄的孩子释放精力。但眼下正值酷暑，亲子外出注意防暑、防水、防蚊虫。清晨，可以带娃到周边的公园散散步，空气清新、树荫多能避暑；白天高温时段，可以去一些有的学、有的玩的场馆，比如图书馆、科技馆、博物馆、手工彩绘馆等。

“遛娃建议尽量错峰出行，人少更安全；出行前一天，提前准备好用品，比如温开水、吸汗巾、驱蚊液和应急物品，避免出行当天手忙脚乱，忘东忘西；游玩的过程中要注重规则教育，教会孩子爱护环境、礼貌相处。”纪滢的妈妈坦言，坚持外出遛娃不仅能增强孩子的体质，还有助于改善睡眠，减少孩子看电视的时长，更重要的是增进亲子感情，提升孩子的社交能力。当然，家人之间轻松的相处，有助于孩子的情绪更稳定、性格更开朗，家庭氛围也更轻松、温暖。

积累爱的小事

回首育儿路，纪滢的妈妈最欣慰的是坚持了四件小事：户外运动、早睡早起和睡前爱的表达及亲子阅读。“从孩子语言启蒙阶段，我就坚持每日带着孩子阅读绘本、睡前故事、亲子聊天，还有‘表达爱’的环节。长期积累下来，孩子的词汇量积累了不少，语言和情感表达能力更强，也养成了爱看绘本故事的习惯。”

纪滢的妈妈补充道，她觉得自己做得最好的地方是多陪伴、不攀比、不焦虑。“我尊重孩子的成长节奏，接纳孩子的不完美，用心守护孩子的安全感，给予孩子足够的肯定和陪伴。”纪滢的妈妈坦言，当然她也会有小遗憾，常常会反思自己育儿过程中的不足，但调整策略后也能看到孩子的点滴进步。

宝妈育儿心得

我想育儿不需要追求完美，要学会放手、学会分工、学会表达爱，多让爸爸参与其中，也鼓励孩子学会独立。当妈妈松弛下来，整个家庭的氛围会变得更好。当然，妈妈在养育孩子的过程中也别忘了好好爱自己、提升自己。最好的家庭教育，不是妈妈孤军奋战，而是家庭成员的有爱陪伴，和孩子一起成长。