李美蓉
日前,本报“内分泌疾病的中西医调理之道”健康话题征集活动圆满收官。活动自启动以来,收到大量市民的积极反馈,投稿内容涵盖个人就医经历、日常调理困惑及实用心得,集中反映出在当前内分泌疾病高发的形势下,公众对科学、系统健康知识的强烈需求。
健康话题:引发广泛共鸣
随着现代生活节奏加快与饮食结构变化,糖尿病、甲状腺疾病、痛风等内分泌相关慢性病已成为影响市民健康的重要问题。本次征集活动围绕“中西医结合调理内分泌疾病”这一主题,设置了饮食管理、中医理疗有效性、季节调理要点等核心议题,迅速引发社会各界的广泛响应。
活动期间,来自不同年龄层、不同患病阶段的市民踊跃参与,通过邮箱投来宝贵分享。截至活动结束,共征集有效投稿50多条。投稿者中既有病程较长的“老病友”,也有刚刚确诊的新患者,还有密切关注家人健康的家属群体。
市民心声:调理之路渴求专业指导
“确诊糖尿病五年,一直依赖西药控糖,但在饮食上始终难以把握——既想吃饱,又怕血糖升高。尝试过一些中医食疗方,效果却不明显,希望能得到更具针对性的指导。”市民王先生的留言,道出许多糖尿病患者的共同困扰。
此外,痛风患者如何合理忌口、更年期女性怎样平稳度过内分泌波动期、不同季节调理应注意哪些重点……这些实实在在的问题,在投稿中反复被提及。不少市民表示,期待借助专业医疗解读,获得可信、可操作的调理建议,从而更好地管理自身健康。
专家视角:个体调理应辨证
针对市民集中反映的疑问,本报特邀晋江市医院(上海六院福建医院)内分泌医学科副主任医师李美蓉进行权威解答。李美蓉表示,内分泌疾病的调理应强调“中西协同、标本兼治”,切忌盲目跟风或“一刀切”。
在饮食方面,李美蓉提醒,不同内分泌疾病的饮食原则各有侧重:糖尿病患者需控制总热量,优先选择全谷物与优质蛋白质,严格限制精制糖和高脂高盐食品;甲状腺疾病患者应根据甲状腺功能调整碘摄入——甲亢患者须严格忌碘,甲减患者可适当补充;痛风患者则需远离高嘌呤食物,并保证足量饮水,以促进尿酸排泄。
谈及中医理疗的作用,李美蓉表示,针灸、艾灸、穴位按摩等方法对调节内分泌确有一定辅助效果,但必须在专业中医师辨证指导下进行。