临近新春，不少市民开始筹备“焕颜计划”，希望以最佳状态迎接新年。相较于传统医美项目，兼具养生与美容功效的美容针灸凭借安全温和、副作用小的优势，成为当下热门的变美选择。近日，记者专访了晋江市医院（上海六院福建医院）康复医学科副主任医师陈巧丽，就美容针灸的适用范围、注意事项等市民关心的问题进行解读，助力大家科学变美。

新春焕颜需求旺 美容针灸接诊量攀升

“近期，咨询并预约美容针灸的市民明显增多，日均接诊量较上月提升了40%，其中以25—45岁的女性为主。”陈巧丽向记者介绍，美容针灸是传统中医针灸疗法在美容领域的延伸，通过刺激特定穴位调节脏腑功能、改善气血循环，从而达到祛斑、祛痘、美白、抗衰、瘦脸等效果，契合当下市民“天然健康变美”的需求。

在诊疗室，记者见到了正在进行美容针灸的市民林女士。“马上要过年走亲访友，想让皮肤状态好一点，听说美容针灸不用动刀、很安全就来试试了。”林女士表示，她之前因熬夜、压力大，皮肤暗沉且长了不少细纹，经过两次针灸治疗后，明显感觉皮肤提亮了，细纹也有所淡化。陈巧丽团队根据林女士的肤质和需求，为其制定了针对性的针灸方案，重点刺激血海、足三里、三阴交等调理气血的穴位。

陈巧丽表示，美容针灸的适用场景十分广泛，除了常见的皮肤问题，还能改善因气血不畅导致的脱发、面色萎黄等问题。“现在很多年轻人长期熬夜、饮食不规律，导致内分泌失调，进而引发各种皮肤问题，美容针灸能从根源上调节身体机能，实现由内而外的焕颜。”她同时提醒，并非所有人都适合美容针灸，孕妇、皮肤有破损或炎症者、凝血功能障碍者等人群需避免，建议市民先进行专业面诊。

“科学针灸+术后养护”

安全焕颜关键在这两点

针对市民关心的美容针灸安全与效果问题，陈巧丽结合临床经验，提出了“科学选择+规范养护”的核心建议。

在机构选择上，她强调必须选择正规医疗机构和有资质的中医师操作。“美容针灸属于医疗行为，并非普通养生项目，需要医师根据个人体质辨证施治，非正规机构可能存在穴位定位不准、消毒不彻底等风险，易引发感染、神经损伤等问题。”

在术后养护方面，陈巧丽给出了具体指引：针灸后4小时内避免洗脸、化妆，防止针孔感染；饮食上减少辛辣刺激、生冷油腻食物，多吃富含维生素的新鲜蔬果，助力皮肤修复；规律作息，避免熬夜，保持心情舒畅，才能让针灸效果更持久。“美容针灸并非一劳永逸，需要根据个人情况按疗程治疗，同时配合良好的生活习惯，才能实现理想的焕颜效果。”

陈巧丽特别提醒，部分市民盲目追求“快速见效”，轻信非正规机构的“强效针灸”“网红针灸”项目，反而给皮肤和身体带来伤害。“变美需要循序渐进，美容针灸的核心是调理身体机能，效果会逐步显现。”

陈巧丽表示，中医美容讲究“内外兼修”，美容针灸不仅是变美的手段，更是调理身体的方式。新春焕颜无需急于求成，选择科学安全的方式，配合良好的生活习惯，才能真正实现健康美丽。市民若有美容针灸相关的疑问，可通过晋江市医院官方公众号或康复医学科咨询电话获取专业指导，避免踩坑受骗，安心迎接新年新面貌。