脑卒中（俗称“中风”）是我国致死率、致残率首位的疾病，具有高发病率、高复发率、高负担的特点。晋江市医院（上海六院福建医院）神经内科负责人林智强强调，时间就是大脑，快速识别卒中症状并立即送往具备救治能力的医院，是降低死亡率和致残率的关键。

案例回放

周六傍晚，68岁的陈大爷在家看电视时，突然出现口角歪斜、说话含糊不清、右侧肢体无力的症状。家人根据看过的科普知识，怀疑是中风，没有犹豫，立即拨打120，并将其送往晋江市医院卒中中心。到达医院后，绿色通道迅速开启，经评估符合静脉溶栓指征，在发病后2小时内成功进行了溶栓治疗。一周后，陈大爷言语清晰，右侧肢体肌力基本恢复，康复出院。

“陈大爷是幸运的，他的家人具备了极高的卒中识别意识和急救素养。”林智强解析道，“急性缺血性脑卒中（占80%以上）的救治，尤其依赖‘时间窗’。目前最有效的静脉溶栓治疗要求在发病4.5个小时内进行，血管内取栓治疗一般要求在6~8小时内。每延迟一分钟，就有190万个脑细胞死亡。陈大爷的家人正确识别并迅速送医，为他赢得了宝贵的救治机会，最大限度地保护了脑功能。”

“中风120”口诀，快速识别三步法

林智强推荐使用简单易记的“中风120”口诀来识别卒中。“1”看：一张脸，面部是否不对称，有无口角歪斜；“2”查：两只手臂，平行举起时是否单侧无力、下垂；“0”（聆）听：是否言语不清、表达困难。一旦发现任何一项异常，应立即拨打120急救电话。

把握黄金救治“时间窗”

林智强指出，卒中救治是一场与时间的赛跑。患者及家属需要做到——快速识别，牢记“中风120”。立即呼救，拨打120，清楚说明地址、病情和发病时间。安全送达，选择有卒中中心的医院，避免因转院耽误时间。配合医生，相信专业判断，溶栓、取栓虽有风险，但获益远大于风险，家属需尽快做出决定。

预防是根本。林智强强调，约90%的卒中风险归因于可干预的危险因素。预防卒中需控制“三高”，严格管理高血压、糖尿病、高血脂。房颤患者需在医生指导下规范抗凝治疗，预防心源性卒中。健康生活，戒烟限酒、低盐低脂饮食、适当运动、控制体重。定期体检，了解自身血管健康状况。

林智强最后提醒，卒中并非老年人专属，近年来年轻化趋势明显。增强全民的卒中识别与急救意识，构建快速高效的区域卒中救治网络，才能共同为生命赢得时间，将卒中的危害降至最低。