本报讯 （记者 赖自煌 通讯员 张绵绣） 近日，晋江市中西医结合医院中学生心理健康知识讲座走进磁灶中学，讲座采用线上线下相结合的方式开展，累计吸引近1800人次参与。

当天讲座邀请晋江市第三医院倪清碧主治医师，以《青春之心灵 青春之少年》为主题，通过图片和视频相结合的方法，生动形象地从青少年情绪障碍、青春期常见心情及如何识别与应对抑郁情绪三个方面来讲述，让师生充分认识到在青春期阶段暂时出现的焦虑、紧张、担忧等不适，并教授学生排解不良情绪的方式，学会调节情绪，做情绪的主人。

针对中学生青春期阶段的心理发展特点，倪医生通过现场互动和举例，围绕“青春期情绪管理”和“抑郁情绪处置”两方面展开，图文并茂，深入浅出地为学生们介绍了发现和调节情绪的有效方法，为学生们提供了高质量的心理健康教育指导。

据介绍，心理健康知识讲座进校园是晋江市中西医结合医院落实党史学习教育“我为群众办实事”实践活动的内容之一，也是该院聚焦群众“急难愁盼”问题，积极为群众办实事、解难题的落脚点之一。活动旨在通过系列讲座的开展，促进中学生心理健康和全面素质发展，进一步宣传普及心理健康知识，增强中学生青春期自我调适能力。类似的讲座今后还将走进磁灶其他校园。